產(chǎn)品概要
行程天數(shù)：
2天1晚 成團地點：
東莞成團 目的地：
深圳 往返交通：
汽車/汽車 報名截止時間：
團期前1天18點組團形式：
聯(lián)合發(fā)團；本產(chǎn)品與其他旅行社聯(lián)合發(fā)團。 產(chǎn)品特色
西沖一號沙灘深圳西沖沙灘也叫深圳西涌海灘，是全國最優(yōu)美八大海灘之一，是全深圳最大的沙灘。到深圳西沖旅游，遠(yuǎn)離都市的喧囂，投入到蔚藍(lán)大海的懷抱中，感受無敵海景，放松自我，體驗野外生活、享受遐意人生。這是個尚未開發(fā)的漁村。柳絲飄佛般的撫摸，細(xì)雨滋潤般的體貼，暑假來臨，熏風(fēng)讓你情不自禁地跳起舞來，足以久久不肯離去。
情人島西沖情人島是深圳最東的一塊陸地，龍崗區(qū)南澳西沖沙灘的一個小島，面積近100畝，距離海灘1海里，簇?fù)碛诒滩ㄖ希瑣u上風(fēng)光旖旎，可謂之人間之天堂，有深圳世外桃源的美稱，有深圳唯一的一塊凈土的美譽，島上有長達(dá)10里銀色海灘，沙灘細(xì)軟、潔白、海水碧藍(lán)、清澈、海水能見度6米，在海中戲水，都能見到小魚在你身旁游來游去，和你捉迷藏，愜意至極。
西沖情人島有深圳第二大片茂密的
紅樹林，里面鳥語花香，野果累累、和長達(dá)10里銀色海灘，沙灘細(xì)軟、潔白、海水碧藍(lán)、清澈、海水能見度6米，在海中戲水，都能見到小魚在你身旁游來游去。陽光溫柔的灑落，寧靜的海灘，藍(lán)天碧海，干凈的沙灘，沒有喧嘩只有寧靜只有荒島的溫柔；那里碧海藍(lán)天，那里四面環(huán)海，景物天然，那里人煙稀少，空氣清新；相約美麗的貝殼；面朝大海，好好的放松生活、享受人生。
楊梅坑為大家安排了【海濱自行車】體驗，感受由我社導(dǎo)游同志組織 分隊，挑選自己喜歡的自行車，可以選擇浪漫的雙人自行車，也可選擇自由的單人自行車?！净顒訒诚搿浚寒?dāng)雙人自行車在美麗的沿海公路緩緩前行，海風(fēng)飄動你的黑發(fā)，發(fā)稍后是你初識的好友或是你的至愛或是你的孩子，而眼前是藍(lán)藍(lán)的大海，心是如此的輕，所有生活中的繁瑣都不見，唯有寫在你臉上的幸福與滿足——快樂有 時真得很簡單！
接待標(biāo)準(zhǔn)
*用餐安排：特色海鮮餐、海邊燒烤
*住宿安排：帳篷可升級木屋
*游玩安排：游大鵬地質(zhì)公園、龍巖古寺
*購物安排：0購物
*娛樂安排：CS野戰(zhàn)、快艇登情人島、沙灘漫步、楊梅坑騎行
*貼心贈送：每人每天一瓶礦泉水、送保險
重要提示
【海邊游泳禁忌】
1. 忌飯前飯后游泳：空腹游泳會影響食欲和消化功能，也會在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況；飽腹游泳亦會影響消化功能，還會產(chǎn)生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現(xiàn)象。
2. 忌劇烈運動后游泳：劇烈運動后馬上游泳，會使心臟加重負(fù)擔(dān)；體溫的急劇下降，會抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。
3. 忌月經(jīng)期游泳：月經(jīng)期間游泳，病菌易進(jìn)入子宮、輸卵管等處，引起感染，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量過多、經(jīng)期延長。
4. 忌在不熟悉的水域游泳：在天然水域游泳時，切忌貿(mào)然下水。凡水域周圍和水下情況復(fù)雜的都不宜下水游泳，以免發(fā)生意外。
5. 忌長時間曝曬游泳：長時間曝曬會產(chǎn)生曬斑，或引起急性皮炎，亦稱日光灼傷。為防止曬斑的發(fā)生，上岸后最好用傘遮陽，或到有樹蔭的地方休息，或用浴巾在身上保護(hù)皮膚，或在身體裸露處涂防曬霜。
6. 忌不做準(zhǔn)備活動即游泳：水溫通常總比體溫低，因此，下水前必須做準(zhǔn)備活動，否則易導(dǎo)致身體不適感。
7. 忌游泳后馬上進(jìn)食：游泳后宜休息片刻再進(jìn)食，否則會突然增加胃腸的負(fù)擔(dān)，久之容易引起胃腸道疾病。
8. 忌游時過久：皮膚對寒冷刺激一般有三個反應(yīng)期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮膚血管收縮，膚色呈蒼白。第二期：在水中停留一定時間后，體表血流擴張，皮膚由蒼白轉(zhuǎn)呈淺紅色，膚體由冷轉(zhuǎn)暖。第三期：停留過久，體溫?zé)嵘⒋笥跓岚l(fā)，皮膚出現(xiàn)雞皮疙瘩和寒顫現(xiàn)象。這是夏游的禁忌期，應(yīng)及時出水。游泳持續(xù)時間一般不應(yīng)超過1．5——2小時。
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