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第1天各地春城昆明接站送到酒店- 早到的朋友入住后自由活動(dòng)

出發(fā)地昆明

請(qǐng)根據(jù)根據(jù)高鐵時(shí)間自行前往高鐵站成高鐵前往【昆明】，為避免誤車請(qǐng)至少提前60分鐘到達(dá)高鐵站，憑本人有效證件，自行辦理乘坐手續(xù)。

您乘機(jī)抵達(dá)昆明后，專業(yè)接站工作人員會(huì)帶您前往下榻春城昆明溫泉酒店酒店。
入住之后自由活動(dòng)。

溫馨貼士：

★具體接站信息會(huì)提前一天發(fā)送至您手機(jī)上，請(qǐng)注意查收回復(fù)

★您抵達(dá)昆明高鐵站后，可能您需要配合等一下與您臨近車次的游客朋友一同出發(fā)，等待時(shí)間一般不超過30分鐘，還請(qǐng)諒解

自由活動(dòng)

閑逛魅力春城

早到的游客朋友，可自行前往【大觀樓】【翠湖公園】【陸軍講武堂】【金馬碧雞坊】等景點(diǎn)游覽或是自行尋訪昆明美食——【過橋米線】【傣味餐】【銅鍋洋芋飯】等。由于次日飛往香格里拉的航班較早，晚上要早點(diǎn)休息，保持體力充沛。

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七彩云南說走就走

住宿 · 唐韻大酒店(昆明世博店)高檔型

備選酒店：嘉信溫泉酒店，昆明耀星大酒店或其他同級(jí)酒店

早餐：敬請(qǐng)自理；午餐：敬請(qǐng)自理；晚餐：敬請(qǐng)自理

推薦【過橋米線】【傣味餐】【銅鍋洋芋飯】

過橋米線

傣味小吃

溫馨提示

重要提醒
1、贈(zèng)送酒店溫泉
2、要泡溫泉的游客朋友請(qǐng)自帶泳衣（公共湯池）
3、溫泉開放時(shí)間19:00-22:00（請(qǐng)自行把握時(shí)間）

泡溫泉的注意事項(xiàng)

1.泡湯之前，應(yīng)取下佩戴的金屬飾品，否則會(huì)與溫泉里的礦物質(zhì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，造成佩飾變色。

2.空腹或太飽時(shí)請(qǐng)勿入浴，以免出現(xiàn)頭暈、嘔吐、消化不良、疲倦等癥狀。
3.高血壓和心腦血管疾病患者，在規(guī)則服藥或經(jīng)醫(yī)生允許的前提下，可以泡溫泉，但以每次不超過20分鐘為宜。

4.癌癥、白血病患者，不宜泡溫泉，以防刺激新陳代謝，加速身體衰弱。
5.糖尿病患者在血糖控制較好、體征比較穩(wěn)定的情況下，可以泡溫泉。
6.皮膚有傷口、潰爛或霉菌感染的患者，都不適合泡溫泉，以免引起傷口惡化。
7.女性生理期來時(shí)或前后，懷孕的初期和未期，都盡量不要泡溫泉。
8.睡眠不足、熬夜之后、營養(yǎng)不良、大病初愈等身體疲憊狀態(tài)下，都不適合泡溫泉，以免因?yàn)橥蝗唤佑|過高溫度引起腦部缺血或休克。
9.獨(dú)自一人不建議泡溫泉，以免發(fā)生意外。

第2天自行起床用早餐西山風(fēng)景區(qū)（俯瞰滇池）抵達(dá)大理后入住酒店（今天車程較長，建議早點(diǎn)休息）

行程概覽

早餐后，乘旅游大巴前往【西山風(fēng)景區(qū)】（游覽約120分鐘）
抵達(dá)西山腳【乘索道山上】（費(fèi)用已含）可俯瞰整個(gè)【滇池】
從山上沿石階往下行，抵達(dá)觀景醉美之地【龍門景區(qū)】
結(jié)束后后乘坐景區(qū)巴士抵達(dá)西山腳，換成我們行程安排的旅游用車，導(dǎo)游會(huì)在這里一直等著你喲。
景區(qū)有專業(yè)的景區(qū)講解員為您講解

【午餐】
午餐后前往【大理】
【晚餐】
晚餐后下榻大理酒店。

ps今天車程較長，入住酒店后早點(diǎn)休息，高原紫外線強(qiáng)，空氣干燥，建議敷一個(gè)面膜

景點(diǎn) · 昆明西山龍門景區(qū)

相傳古時(shí)有鳳凰停歇，見者不識(shí)，呼為碧雞，故唐代稱為碧雞山。又因形狀像臥佛，也叫臥佛山。元明以來，又稱太華山。因其在城西，人們慣稱之為西山，西山森林茂密，花草繁盛，清幽秀美，景致**，在古代就有“滇中**佳境”之譽(yù)。

每年農(nóng)歷的三月初三，昆明市民有登西山的習(xí)俗，屆時(shí)，西山上四方市民云集聚會(huì)，唱山歌，對(duì)小調(diào)，耍龍舞獅，野餐賞景，熱鬧非凡，這一傳統(tǒng)已經(jīng)延續(xù)多年。固有“三月三，耍西山”的俗語，西山是昆明市民登山，踏春，賞花的好去處~到昆明的游客都要去游覽。故有“不耍西山等于不到昆明，不到龍門只是白跑一趟西山”之說。

昆明西山龍門景區(qū)

景點(diǎn) · 滇池游覽外觀

滇池，亦稱昆明湖、昆明池、滇南澤、滇海。在昆明市西南，湖面海拔1886米，面積330平方千米，有高原明珠之稱。湖水在西南海口洩出，稱螳螂川，為長江上游干流金沙江支流普渡河上源。

俯瞰滇池

冬季滇池的紅嘴鷗

住宿 · 大理滿江鴻假日酒店(原洱海龍山主題智能酒店)高檔型

備選酒店：云瑞客棧，或其他同等級(jí)酒店

早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含

第3天早餐后酒店出發(fā)半天環(huán)洱海洱海西路拍攝公路大片古鎮(zhèn)自由活動(dòng)（在喜洲自行用午餐）海舌公園- 特色小馬車體驗(yàn)白家大院（白族傳統(tǒng)手工扎染制作體驗(yàn)），看乳扇，沱茶制作工藝海濱花卉園（網(wǎng)紅玻璃球，小白桌椅）提供自行車沿洱海騎行，射箭體驗(yàn)- 晚餐在海濱花卉園BBQ入住海景酒店

行程概覽

早餐后開啟【半天環(huán)洱?！?/font>
半天旅拍有兩種方案供您選擇：（默認(rèn)方案為商務(wù)車環(huán)洱海）

方案A：想要自駕且有駕照的朋友我們?yōu)槟峁?font color="#ff9702">奔馳smart（2座）自駕用車，需沿規(guī)定路線行駛，且跟隨車隊(duì)，方便拍照；
方案B：沒有駕照或不愿意開車的游客朋友乘坐商務(wù)車環(huán)洱海

中午前往【喜洲古鎮(zhèn)自由行】，自行品嘗古鎮(zhèn)小吃，前往【海舌公園】與洱海來一個(gè)親密接觸；
下午乘大巴前往【白家大院】首先在照壁下集合，工作人員帶領(lǐng)參觀【白族建筑】講解【白族文化】；然后親手參與【白族扎染制作】（自己的扎染作品可免費(fèi)帶走，染料為天然板藍(lán)根，天然無公害）
結(jié)束后參觀大理人情有獨(dú)鐘的美食【乳扇制作工藝】大理人人所愛喝的【大理沱茶制作工藝】
然后參觀【白族甲馬紙印刷工藝】
隨后前往【海濱花卉園】【網(wǎng)紅玻璃球】【小白桌椅】都在這里【贈(zèng)送自行車沿洱海騎行】【射箭體驗(yàn)】等；
晚餐在園內(nèi)【露天BBQ】
后送至大理酒店。

特別提醒：

BBQ用餐時(shí)間為下午18點(diǎn)：
菜品包含：

牛肉，五花肉，里脊肉，蜂蜜烤翅每人一個(gè)，雞柳每人一個(gè)，骨肉相連每人一個(gè)，包漿豆腐(素菜都為大盒一桌)，韭菜，洋芋，生菜，小瓜，玉米，雞蛋炒飯，14可樂2L一瓶（6人一桌）
如不夠，可加菜，增加費(fèi)用自理

今天特別贈(zèng)送一條航拍小視頻

自由活動(dòng)

奔馳smart自駕環(huán)洱海旅拍

自駕一族（免費(fèi)奔馳smart自駕環(huán)游洱海！為保證您的安全，要求參加此活動(dòng)的朋友，需要駕齡1年及以上，請(qǐng)攜帶駕照。建議偶數(shù)人數(shù)出游，單獨(dú)參與活動(dòng)者我們將盡量安排拼車或補(bǔ)差價(jià)110元/人。）您可以與愛人、家人、朋友，開著萌萌噠smart，沿規(guī)定線路環(huán)游洱海，在藍(lán)天白云間奔馳。
兒童也必須占座哦~

smart環(huán)洱海自駕旅拍

自由活動(dòng)

別克GL8商務(wù)車環(huán)洱海旅拍

沒有駕照，或不愿意開車的游客朋友我們特別為您安排別克GL8商務(wù)車，在大理老司機(jī)的帶領(lǐng)下嗨玩洱海

洱海旅拍

環(huán)洱海車隊(duì)

景點(diǎn) · 洱海

洱海原本不是海，只是淳樸的大理人沒見過海，為表達(dá)對(duì)海的向往，取名為洱海。洱海的美是歲月靜好的美，是時(shí)間凝固的美。悠然的清風(fēng)，湛藍(lán)的天空，還有金色的陽光。不論是小清新，文藝范，這里都有你想要的洱海情~

洱海風(fēng)光

景點(diǎn) · 喜洲古鎮(zhèn)

有人這樣評(píng)價(jià)喜洲“有些村莊風(fēng)景雖然曼妙，但灰頭土面；有些村莊雖然原始潔凈，但卻奈何不了山高路遠(yuǎn)。而喜洲，咫尺繁華，卻又避世清幽”

喜洲古鎮(zhèn)

喜洲粑粑

景點(diǎn) · 海舌生態(tài)公園

海舌島生態(tài)公園，是一個(gè)“養(yǎng)在深閨人未識(shí)”的地方。這是一個(gè)狀如舌頭伸向洱海的半島，被開發(fā)成一個(gè)生態(tài)公園。因?yàn)樯胁槐粡V為人知，所以還比較原生態(tài)。公園里也沒有什么人工設(shè)施，游客寥寥。在這個(gè)半島，三面是洱海，島上有一些濕地，可見到白鷺、池鷺、翠鳥等。

洱海美拍

景點(diǎn) · 白家大院

參觀【白族建筑】講解【白族文化】；然后親手參與【白族扎染制作】（自己的扎染作品可免費(fèi)帶走，染料為天然板藍(lán)根，天然無公害）
結(jié)束后參觀大理人鐘愛的美食【乳扇制作工藝】大理人人所愛喝的【大理沱茶制作工藝】
參觀【白族甲馬紙印刷工藝】

白族建筑

扎染體驗(yàn)

乳扇

大理沱茶

景點(diǎn) · 海濱花卉園

【網(wǎng)紅玻璃球】【小白桌椅】都在這里【贈(zèng)送自行車沿洱海騎行】【射箭體驗(yàn)】等；

贈(zèng)送洱海騎行

洱海小白桌

洱海玻璃球

大理花海

自由活動(dòng)

露天BBQ

菜品包含：

BBQ

住宿 · 大理金沙半島海景養(yǎng)生酒店高檔型

備選酒店：大理景云酒店或其他同級(jí)酒店

早餐：已含；午餐：敬請(qǐng)自理；晚餐：已含

午餐推薦喜洲古鎮(zhèn)餐廳【陌上花園餐廳】（蘿卜牛腩煲，茉莉花炒雞蛋，瓦片烤肉，椒麻桂花魚）
推薦當(dāng)?shù)靥厣〕裕捍罄戆鬃謇纤崮蹋仓奁扑拄昔?/div>

蘿卜燉牛腩

永平黃燜雞

第4天”風(fēng)、花、雪、月“大理古城- 洋人街，五華樓麗江古城- 麗江大水車，四方街可自費(fèi)升級(jí)觀看【麗江千古情】入住麗江*系列花園客棧

行程概覽

早餐后前往清晨的【大理古城】【洋人街】【五華樓】（不含觀光電瓶車35元/人），清晨的大理，人還不是很多建議步行游覽
午餐后前往【麗江】
下午給您留了大把的時(shí)光漫步【麗江古城】，在麗江時(shí)光就是用來浪費(fèi)的，品茶，看書，發(fā)呆~
晚上可自費(fèi)觀看【麗江千古情】（參考費(fèi)用VIP做310元/人）
今晚特別安排入住【*系列花園客?！?/font>，若不想出去逛，僅僅待在客棧喝茶，聊天也是一種享受

景點(diǎn) · 大理古城

大理的古城，不但凝聚了大理的靈氣，也同樣凝聚了大理的人氣，生氣，和氣，秀氣，書卷氣，煙火氣。

大理古城的美需要靜下心來，放空大腦，踱著步子慢慢的去體會(huì)。

走在石頭路上看盡琳瑯滿目的商品，觸摸古老的南詔回憶，登上布滿歲月痕跡的城墻，看云層透過洱海緩緩上升。

晚上邂逅一家民謠酒吧，聆聽一首入心的小曲，在古城某個(gè)別致的小店或攤位上，邂逅一位一樣心懷故事的旅人。

大理古城

景點(diǎn) · 洋人街

在古城，大理洋人街原名“護(hù)國路”，意為民國初云南人民反對(duì)袁世凱稱帝，起兵護(hù)國而得名。護(hù)國路東西走向，長1000米，寬7米，青石板鋪面。為了適應(yīng)開放旅游的需要，把大理古城定為開放旅游的主要景點(diǎn)，紅山茶賓館定為涉外賓館，紅山茶賓館在古城護(hù)國路西段，由此，護(hù)國路便成為外國游客在大理的集散地。

大理古城

景點(diǎn) · 麗江古城

1996年2月“小荷才露尖尖角，已有蜻蜓上枝頭”的麗江逐漸為世人所知，掩映在深山之中，玉龍雪山之下的大研古城，居住著勤勞樸實(shí)而敬重讀書人的納西族人。“披星戴月”穿在身上也說出了民族的信仰；遠(yuǎn)古的東巴文字象形而簡單、起源于唐朝的“倪裳羽衣曲”至今被老東巴們傳唱；古城青石地面悠悠放光，當(dāng)年馬鍋頭的馬蹄印仍在青石地面上；雪山依傍之下，小橋流水又在訴說著不一樣的江南的風(fēng)光。在古城中尋味民族的純樸文化，體驗(yàn)小橋流水的閑適。
一生總要去一次麗江，不在去麗江的路上，就是在想念麗江的時(shí)光~

麗江古城

景點(diǎn) · 四方街

四方街以彩石鋪地，清水洗街，日中為市，薄暮滌場的獨(dú)特街景而聞名遐邇。其四周6條五彩花石街依山隨勢，輻射開去，街巷相連，四通八達(dá)。

麗江古城

景點(diǎn) · 麗江千古情自費(fèi)

大型歌舞《麗江千古情》是麗江文化的魂，用IMAX3D的大片視覺，重現(xiàn)《納西創(chuàng)世紀(jì)》、《瀘沽女兒國》、《馬幫傳奇》、《古道今風(fēng)》、《玉龍第三國》等麗江長達(dá)千年的歷史與傳說，引領(lǐng)觀眾穿越雪山，在曠遠(yuǎn)原始的洪荒之域、在瀘沽湖畔的摩梭花樓、在挾風(fēng)裹雨的茶馬古道、在曼舞歡歌的古道重鎮(zhèn)、在浪漫凄情的玉龍第三國、在世外桃源般的香巴拉相約一場風(fēng)花雪月的邂逅。

麗江千古情

住宿 · 花筑·麗江古城四方街秦晉王府客棧高檔型

備選酒店：花筑·麗江古城逸舍客棧，花筑·麗江古城木府棲溪客?；蛲?jí)酒店

花筑·麗江古城逸舍客棧

花筑·麗江古城木府棲溪客棧

早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬請(qǐng)自理

第5天麗江全天DIY自由活動(dòng)升級(jí)方案A前往玉龍雪山大索道+藍(lán)月谷1日游升級(jí)方案B前往拉市海+玉龍雪山小索道+藍(lán)月谷1日游升級(jí)方案C拉市海+麗江古城攝影旅拍1日游乘火車硬臥返回昆明（次日早上到）

自由活動(dòng)

基礎(chǔ)方案：全天自在DIY

睡到自然醒
然后發(fā)呆，品茶，看書，逛小市場~
盡情發(fā)揮你的想象，把今天過得不一樣~

麗江古城自由活動(dòng)

自由活動(dòng)

可自費(fèi)升級(jí)玉龍雪山1日游（冰川大索道）

早上從古城出發(fā)前往【玉龍雪山】
乘坐【冰川公園大索道】直達(dá)4506米高峰
可沿棧道徒步登至4680米高峰
午餐品嘗生態(tài)土雞火鍋
然后參觀【藍(lán)月谷】（不含觀光電瓶車60元/人）

【冰川大索道】
作為北半球離赤道附近的雪山，還不曾有人征服過海拔5596米的頂峰，但能抵達(dá)4506米的索道口，也實(shí)屬不易，炎炎夏日也能摸到皚皚白雪，萬年不化的冰川近在眼前，云南秀美橫斷山脈，一覽無遺....
【藍(lán)月谷】

玉龍雪山冰雪融化成河水從雪山東麓的一條山谷而過，因月亮在藍(lán)天的映襯下倒影在藍(lán)色的湖水中，又因英國作家瞻姆斯希爾頓筆下的《消失的地平線》中的藍(lán)月亮山谷近似于此。

玉龍雪山棧道

玉龍雪山大索道

藍(lán)月谷

溫馨提示

1、如遇大風(fēng)，大雪，索道維護(hù)等特殊因素將改為乘坐【云杉坪索道】上山，導(dǎo)游現(xiàn)退差價(jià)100元/成人
2、如因個(gè)人原因放棄玉龍雪山索道，將不退費(fèi)用
3、由于雪山上氣溫低，空氣稀薄，容易產(chǎn)生高原反應(yīng)建議購買氧氣瓶，防寒服
4、60歲以上老年人不建議上雪山
5、體弱，有心血管疾病的客人不建議上雪山

自由活動(dòng)

可自費(fèi)升級(jí)玉龍雪山小索道+拉市海1日游

早餐后前往【拉市?！?/font>（騎馬等自費(fèi)項(xiàng)目，費(fèi)用自理）
午餐品嘗【生態(tài)土雞火鍋】
下午前往【玉龍雪山】，乘云杉坪索道直達(dá)【云杉坪】
下山后前往【藍(lán)月谷】（不含觀光電瓶車60元/人）

拉市海自費(fèi)項(xiàng)目政府定價(jià)：
A線：260元/成人，騎馬，游玩時(shí)間120分鐘左右
B線：220元/成人，騎馬，游玩時(shí)間90分鐘左右
C線：160元/成人，騎馬，游玩時(shí)間60分鐘左右
請(qǐng)根據(jù)自身需要選擇所參加的線路