長(zhǎng)江**灣：位于云南省西北部的麗江市石鼓鎮(zhèn)與香格里拉縣南部沙松碧村之間，海拔1850米，距香格里拉縣城130公里，有公路直達(dá)。相傳三國(guó)時(shí)期，諸葛亮平定南中后，在此“五月渡瀘”。公元1253年，忽必烈又在此“革囊渡江”。

萬里長(zhǎng)江從“世界屋脊”——青藏高原奔騰而下，巴塘縣城境內(nèi)進(jìn)入云南，與瀾滄江、怒江一起在橫斷山脈的高山深谷中穿行形成了“三江并流”的壯麗景觀。到了香格里拉縣的沙松碧村，突然來了個(gè)100多度的急轉(zhuǎn)彎，轉(zhuǎn)向東北，形成了罕見的"V"字形大彎，“江流到此成逆轉(zhuǎn)，奔入中原壯大觀”，人們稱這天下奇觀為“長(zhǎng)江**灣”。

?普達(dá)措國(guó)家公園是一個(gè)污染較少的童話世界，水質(zhì)和空氣質(zhì)量較好，湖清清，天湛藍(lán)，林濤載水聲，鳥語伴花香，是修身養(yǎng)性和陶冶情操的凈域。這里是一個(gè)攝影愛好者的天堂，一年四季景色各不相同，公園內(nèi)有明鏡般的高山湖泊、水美草豐的牧場(chǎng)、百花盛開的濕地、飛禽走獸時(shí)常出沒的原始森林，秋冬季節(jié)大量的黃鴨等飛禽在湖邊嬉戲，天然成趣。漫步在林間的牧場(chǎng)上，馬兒叮咚的脖鈴聲、遠(yuǎn)處牧棚里悠悠冒起的炊煙，顯得與周圍的自然環(huán)境是那么和諧。群山環(huán)抱中的湖面如明鏡一般，湖邊花海般的草甸、水中靚麗的倒影、遠(yuǎn)山的森林、天空的云彩——一個(gè)夢(mèng)幻般的仙境。漫步在湖邊長(zhǎng)長(zhǎng)的木棧道上，置身在鳥語花香的清新世界，貪婪地呼吸著這清新的空氣；輕風(fēng)吹過，湖面蕩起微微漣漪。普達(dá)措是一個(gè)恬靜的世界，是遠(yuǎn)離了喧囂的桃源，感受那曠野的寂靜，傾聽大自然的呼吸，讓自己那顆躁動(dòng)的心擁有寧靜 

【扎雅土司莊園】是香格里拉醉大的土司莊園，據(jù)說為電視劇《香格里拉》中多吉老爺?shù)母?。莊園背靠雪山，面對(duì)縣城，鬧中取靜。莊園主要由藏式主樓、藏文化陳列室、經(jīng)堂和藏式客房組成。 土司莊園占地約5000多平米，廡殿頂?shù)姆课菰O(shè)計(jì)開闊大氣，大門前，有土司老爺?shù)某鲂序E馬，游人可以騎馬繞行莊園，學(xué)著土司巡查領(lǐng)地，也可以在馬背上留下颯爽的英姿。 走進(jìn)莊園，藏族文化陳列室是一間陳列土司用品的房間，里面有土司曾經(jīng)用過的器具，包括土司打獵用的弓箭、馬鞍，平時(shí)生活用的酒壺、鼻煙壺、扳指等等，一切都是藏族特有的。

香巴拉時(shí)輪壇城文化博覽中心（坐落于香格里拉壇城廣場(chǎng)正中，外觀雄偉、氣勢(shì)磅礴。它按照天圓地方的理念設(shè)計(jì)，有著藏傳佛教的內(nèi)涵和民族文化的滲透。大樓高60.4米，有11層，頂部是白塔式的金頂，規(guī)模宏大的藏式建筑群。目前開放藏地瑰寶、多彩香巴拉、雪域印象、香格里拉等展館，分別從自然風(fēng)光到人文生活、歷史溯源到宗教藝術(shù)，以不同的視角展現(xiàn)多樣的藏族文化）；（游覽時(shí)間120分鐘）

（溫馨提示：時(shí)輪壇城是香格里拉一個(gè)重要的體驗(yàn)藏族文化的景點(diǎn)，此商品店不在我旅行社安排范圍，請(qǐng)不要購買任何商品或藥材，特別要謹(jǐn)防旅游托，注意上當(dāng)受騙，請(qǐng)慎重購買）

時(shí)輪壇城因政府保護(hù)，需要定期關(guān)閉維護(hù)，如出團(tuán)時(shí)間碰上維護(hù)時(shí)間則不能游覽，敬請(qǐng)見諒。

游覽“月光古城”【獨(dú)克宗古城】（大火之后的獨(dú)克宗古城，較大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒完好無損，感謝上天的神助，它是上天送給您的禮物，請(qǐng)您轉(zhuǎn)動(dòng)經(jīng)筒，為遠(yuǎn)方的親人、朋友送去祝福，為香格里拉古城祈福）。獨(dú)克宗古城古城依山勢(shì)而建，路面起伏不平，那是一些歲月久遠(yuǎn)的舊石頭就著自然地勢(shì)鋪成的，至今，石板路上還留著深深的馬蹄印，那是當(dāng)年的馬幫給時(shí)間留下的信物了。對(duì)于穿越茶馬古道的馬幫來說，獨(dú)克宗古城，是茶馬古道上的重鎮(zhèn)，也是馬幫進(jìn)藏后的**站。2001年，獨(dú)克宗古城被批準(zhǔn)為云南省歷史文化名城。

乘坐瀘沽湖摩梭人特有的豬槽船，唱一首情歌，手滑過水面，水花四濺，忘卻城市的喧囂，愿在這里做一個(gè)觀湖賞花的詩人，生活和心靈都需要凈化.....

里格半島光景臺(tái)，是觀看、拍攝瀘沽湖全景的位置，游客到達(dá)瀘沽湖幾乎都會(huì)到這里拍照，景區(qū)為人熟知的官方宣傳照片也是出自這里。 
這里視野非常開闊，整個(gè)湖面都盡收眼底，蔚藍(lán)的湖水、湛藍(lán)的天空，還綠樹環(huán)繞的湖岸、景色優(yōu)美的里格半島，一起構(gòu)成一幅美妙的畫卷，正是攝影師們無比熱愛的拍照天堂。絕大部分的游客到觀景臺(tái)時(shí)都會(huì)下車拍照，乘坐大巴前來瀘沽湖的，司機(jī)一般也會(huì)在這里停車給大家拍照。

之后前往參加【摩梭家紡】（摩梭家訪是瀘沽湖一個(gè)重要的體驗(yàn)?zāi)λ笪幕木包c(diǎn)，也能更全面的了解我國(guó)醉后母系社會(huì)的文化） 摩梭文化起源于摩梭人，摩梭族是寧蒗古老的民族之一，具有悠長(zhǎng)的歷史。母系家庭是摩梭母系社會(huì)的根本社會(huì)單位，許多不同的母系家庭構(gòu)成了摩梭母系社會(huì)，正因?yàn)橛辛四赶导彝?，才使摩梭人一直保存著奇特而神奇的婚俗－訪問婚（簡(jiǎn)稱為走婚），摩梭人母系家庭的歷史，也就是摩梭人。