溫馨提示：

推薦項目自愿自費，絕不強制！拉市海騎馬劃船，參考價格：280元/人—380元/人，根據(jù)線路不同價格不一，請以現(xiàn)場實際價格為準！

拉市海品嘗具麗江特色的BBQ自助燒烤（納西族秘制的土豬肉，價值58元每人，不吃不退費用）或土雞火鍋。

云杉坪：傳說云杉坪是納西族**對情人殉情之地。據(jù)傳說納西族情死的開山鼻祖是開美和于勒排，他倆如蜂花恩愛的愛情生活，卻被一夫多妻制的封建婚姻破壞扯離，他們向往自由的愛情生活，便雙雙上云杉坪情死。所以逢六月火把節(jié)的時辰，落居玉龍山附近村寨的青年男女，編制標志開美和于勒排的紙人，來到云杉坪祭奠**對情死的開山鼻祖。沿雪山公園向北行駛25公里，便進入了一個開闊的高山草甸，這里即為甘海子。甘海子是一個天然草甸牧場，地勢平緩起伏，遼闊的草甸上散落著一棵棵低矮的松樹。綿延的草場中，在草木的掩映下，一只只牦?；螂[或現(xiàn)，呈現(xiàn)出一派“的高原牧場風光。

它被視為納西族神話傳說中的“玉龍第三國”的入口處。在這里，雄偉的玉龍雪山近在咫尺，千年冰川清晰可見，除了觀賞玉龍雪山，分領略原始森林額的奇異和幽靜。

*溫馨提示：

?玉龍雪山云杉坪索道氧氣、防寒服費用需自理，此行程包含云杉坪索道，海拔3300米左右

?若您可能會有高原反應，建議您提前配備高原反應藥物；自行視身體情況酌情游覽，同時請?zhí)崆案嬷獙в危?/font>

?建議提前查詢當天天氣，請做好防寒準備，每人配備些氧氣為好。也可在雪山租防寒服約50元/件，氧氣約100元/瓶；

?建議帶些零食，如巧克力之類的能量豐富的食品，一來可以隨時補充體力，二來上山的消費的確有些高；

玉龍雪山冰雪融化成河水從雪山東麓的一條山谷而過，因月亮在藍天的映襯下倒影在藍色的湖水中，又因英國作家瞻姆斯希爾頓筆下的《消失的地平線》中的藍月亮山谷近似于此。故名“藍月谷”。

溫馨提示：

●藍月谷湖水清澈見底，含有豐富的銅離子，貴賓千萬不可飲用哦。

●藍月谷有交通車服務，需要乘坐的自愿購票，費用60元/人。

有著1300多年悠久歷史的茶馬古道重鎮(zhèn)大轉經(jīng)筒的【獨克宗古城】，獨克宗古城是中國保存得甚好、較大的藏民居群，而且是茶馬古道的樞紐。 位于云南省迪慶州香格里拉縣的獨克宗古城，是一座具有1300多年歷史的古城，曾是雪域藏鄉(xiāng)和滇域民族文化交流的窗口，川藏滇地區(qū)經(jīng)濟貿(mào)易的紐帶。 唐儀鳳、調露年間（公元676-679年），土蕃在這里的大龜山頂設立寨堡，名“獨克宗”，一個藏語發(fā)音包含了兩層意思，一為“建在石頭上的城堡”，另為“月光城”。后來的古城就是環(huán)繞山頂上的寨堡建成的。與此呼應的是在奶子河邊的一座山頂上建立的“尼旺宗”，為“日光城”，其寨堡已經(jīng)沒有了，原址上是一座白塔。獨克宗古城古城依山勢而建，路面起伏不平，那是一些歲月久遠的舊石頭就著自然地勢鋪成的，至今，石板路上還留著深深的馬蹄印，那是當年的馬幫給時間留下的信物了。對于穿越茶馬古道的馬幫來說，獨克宗古城，是茶馬古道上的重鎮(zhèn)，也是馬幫進藏后的**站，這算是相當舒服的一段路。并于藏醫(yī)學博物館了解神秘的藏醫(yī)學文化

香格里拉土司**家訪（時間約90分鐘，包含門票、歌舞表演、牦牛肉火鍋等，另含各類小吃：青稞酒、酥油茶、青稞粉、奶酪）。讓您真正感受到藏家*純正的民俗風情，我們去的地方是香格里拉縣城專門用來接待貴賓的地方，我們的藏族老百姓會把酥油茶、青稞酒、青稞籽拿出來招待貴賓，您在吃臧家美食的時候，她們還會給您唱出較美的藏族歌曲，跳起較美的藏族舞蹈，這注定是一場聽覺和視覺的**。

去藏民家訪的N大理由

理由1：香格里拉藏族人民在長期的生活、生產(chǎn)實踐中，形成了自己獨具特色的文化及風格。 

理由2：香格里拉藏族歌舞種類繁多，較有代表性的是建塘鎮(zhèn)鍋莊舞、尼西情舞、塔城熱巴、德欽弦子舞等等。

理由3：開始的時候是我們只是在一旁看他們表演，不知不覺我們也融進其中，和熱情的藏民一起載歌載舞。

途徑【小普陀】相傳觀音在開辟大理壩子時，在這里的海面上丟下一顆鎮(zhèn)海大印，即為小島，以鎮(zhèn)風浪，保護漁民。因此，漁民在小島上建觀音閣，紀念觀音，將小島叫做小普陀。

桃源人家欣賞魚鷹表演（蒼山如屏，洱海似鏡，田園秀麗，綠樹成蔭，青瓦白墻的白族民居，鑲嵌在洱海之濱是一個世外桃源，魚鷹捕魚源于當?shù)卮迕袂О倌陙淼纳a(chǎn)傳統(tǒng)，為了讓更多游客了解魚鷹人家的真實面貌，村民把魚鷹捕魚的過程全面展示給中外游客）

白族繞三靈是大理白族的一個盛大的傳統(tǒng)節(jié)日，也是一種富有生活氣息的白族群眾性歌舞。白族稱為"觀上覽"或祈雨會，"觀"就是"閑逛"或"游覽"。繞三靈屬農(nóng)閑季節(jié)白族民間的自娛性迎神賽會，流傳于云南省大理白族自治州蒼山洱海周邊地區(qū)的白族村寨，是當?shù)匕鬃迦嗣褶r(nóng)忙前游春歌舞盛大集會，已有一千多年。

三靈指"神都"圣源寺，"仙都"洱河祠"佛都"崇圣寺。相傳起源于唐代時期西南地區(qū)的南詔國。每年農(nóng)歷四月二十三日至二十四日，洱海周圍上百個村寨的男女老少，濃裝淡抹，各村為一隊，從大理城出發(fā)，至洱海邊的河矣村終止，歷時三天，主要是串游這三個寺廟，途徑這三個寺廟，所以稱為"繞三靈"。后面跟著眾男女，充滿狂歡情緒。

**天在大理古城崇圣寺（佛都）附近繞“佛”，第二天在喜洲慶洞（神都）繞“神”，第三天在喜洲河矣城村洱河祠（仙都）繞“仙”。

2006年5月20日，白族繞三靈經(jīng)國務院批準列入**批***非物質文化遺產(chǎn)名錄

晚餐后觀看【再現(xiàn)金花】，是以大理***的自然景色和民族文化為主題，以大理蒼洱情歌為主載體，通過大理非常古老的神話傳說、遠古的狩獵和祭祀、大理古國的盛世景象、古道馬幫文化、千年古三月街、蝴蝶泉邊的定情、大理地區(qū)的“掐新娘”婚俗和生活在大理及周邊香格里拉 麗江 怒江各民族風土人情、民族和諧團結的音畫篇章。敘歷史、速現(xiàn)實，表現(xiàn)在東南亞和南亞大陸交匯地大理各民族多姿多彩的文化生活，以及生活在滇西周邊各族人民勇于進取的民族精神。

每個人,都有一座屬于自己的城,無論那座城,是寬闊還是狹窄,是繁華還是冷清。只要城里居住著自己牽念的一個人,一段記憶,一片風景,都會為之一生停留。大理古城,它曾經(jīng)是一座皇城,又是一座佛國,既擁有了風花雪月,又珍藏著云水禪心。多少人,走進這座城,便不由自主地愛上它。它也許不是你命定的那座城,但一定是,所有人來過都不能遺忘的城。來到大理古城,是為了前世那段不了情。

值得游覽的著名街道：

 ①復興路：連接南城門和北城門，是古城南北方向主長的主干道，復興路兩邊商鋪保持了民清時期的建筑風格；

 ②洋人街：原名“護國路”，為紀念民國初云南人民反對袁世凱稱帝，起兵護國而得名，是中國知名的洋人街之一； 

③人民路：是大理古城內一條東西主干道，1943年稱為“中正路”，1949年新中國成立后，正式改成“人民路”；

 ④紅龍井：地處大理古城的核心地帶，以博愛路為界分為上下兩段，紅龍井建筑特色為古色古香的白族民居。