? ? 來海南旅游的您，不僅可以感受到海南的文化氣息，也可以感受到大自然賦予這里的自然風(fēng)光，身處北國(guó)的冬天，若你來到海南旅游附加是個(gè)不錯(cuò)的選擇，玩上一天，再舒服的泡個(gè)溫泉那是多么美的享受啊！不過在這里我要提醒您的是，泡溫泉也是很有講究的，所以下面我為大家整理了一篇海南泡溫泉注意事項(xiàng)，相信對(duì)您來海南旅游有所幫助。
一、
? ? 初次泡溫泉，應(yīng)逐步適應(yīng)溫泉水溫，溫泉水溫度過高，如果從溫度較低的空氣中驟然浸入泉水里，一般很難適應(yīng)。所以要先用手或腳試探水溫是否合適，再進(jìn)入溫泉泳池，并注意從低溫泉到高溫泉，逐步適應(yīng)溫泉水溫。

二、
? ? 一般溫泉浴可反復(fù)浸泡，每次為20到30分鐘，如果一次浸泡的時(shí)間過長(zhǎng)，容易出現(xiàn)暈眩、全身乏力。當(dāng)您在泉水中感覺口干、胸悶時(shí)，就得上池邊歇歇，或喝點(diǎn)飲料補(bǔ)充水分。所以我們不建議游客泡太長(zhǎng)時(shí)間。
三、

? ? 溫泉水中含豐富的礦物質(zhì)，泡過溫泉后盡量少用沐浴液，用清水沖身更有利于保持附在皮膚上的礦物質(zhì)。

四、　　
? ? 溫泉浴是一種中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，也令身心得到全面放松的同時(shí)，靈敏度和注意力也有所下降。故駕車人士一定要休息兩個(gè)小時(shí)以上方可駕車。所以建議開車的您，不妨休息一下，再去泡溫泉。

以下還有幾點(diǎn)是要注意：　　

? ? （1）肚子餓的時(shí)候，不可以馬上浸溫泉，因?yàn)榭罩亲优轀厝苋菀讜?huì)有頭暈，想要吐及疲倦的情形。

? ? （2）如果坐了很久的車或是走了很遠(yuǎn)的路，非常的累了，不可以馬上去浸溫泉，不然會(huì)越泡越累。

? ? （3）睡眠不足或是熬夜，如果突然浸溫度很高的溫泉，可能會(huì)發(fā)生休克或是腦部缺血的情形。

? ? （4）心情很興奮或是很生氣，心跳變快的時(shí)候，也不適合浸溫泉。

? ? （5）剛吃飽飯或是喝完酒，不可以馬上去浸溫泉，不然會(huì)有消化不良及腦溢血的情形。

? ? （6）營(yíng)養(yǎng)不良或是生病剛好，身體很差時(shí)，千萬不可以去浸溫泉。

? ? （7）有心臟病、高血壓及有動(dòng)脈硬化的人，要浸溫泉之前，要先慢慢地用溫泉擦身體，再泡溫泉，不可以一下子就去泡溫泉，才不會(huì)影響血管的收縮。

? ? （8）有癌癥、白血病的人，不適合浸溫泉，因?yàn)槿菀状碳ば玛惔x，使身體很快的變衰弱。

? ? （9）如果有得到急性感冒、急性疾病及傳染病的人，最好不要去浸溫泉。
? ? （10）女生生理期來時(shí)或前后，懷孕的初期和末期，最好暫時(shí)不要浸溫泉。

? ? （11）浸溫泉的時(shí)間，要根據(jù)溫泉的溫度來掌握，太熱時(shí)不可以泡太久。

? ? （12）如果在浸溫泉的時(shí)候，感覺身體不舒服時(shí)，就應(yīng)該離開，不可以繼續(xù)浸溫泉。

? ? 如果您來海南旅游泡溫泉的話，不妨認(rèn)真的做到我說的幾點(diǎn)，出門旅游就是要玩的高興，玩的物有所值，不要發(fā)生不愉快的事情，如果你已經(jīng)準(zhǔn)備來海南旅游，不如也來泡個(gè)溫泉嘛！不管您是自由行還是隨團(tuán)，我們保證都能為您提供專業(yè)的品質(zhì)，不一樣的服務(wù)，我們?nèi)w人員都在等著你的到來，如果你有什么疑問可撥打我們24小時(shí)電話進(jìn)行咨詢?！?/div>

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