1. 青海旅游會高原反應嗎

看個人體質(zhì)情況，體質(zhì)差的會有反應，體質(zhì)好的就沒有什么事

2. 青海旅行會有高原反應

去高原都會有高原反應。

高反只不過是身體對外界環(huán)境變化的正常反應，各人反應程度不同。

克服高反就靠你自己了。更多的是應該從心里上心態(tài)上下功夫。藥物能不用盡量別用，搞不好更加有心里依賴。

我走317在色達高反最嚴重，頭痛欲裂……可堅持一天也就過來了，目前海拔5000，照樣抽煙。

我總結(jié)的就是：高反，你把它當回事，它還真是個事，你不把它當回事，它就是個屁！

3. 去青海旅游會有高原反應嗎

高原反應也與自己的身體健康身體素質(zhì)有很大關(guān)系。一般人在海拔三千多米是不會有高原反應的。想來青海的北方人最好提前晨練一個月，確保身體狀況良好。這樣就會萬無一失了。青海省的很多地方海拔都沒有超過三千米，身體素質(zhì)好的人都可以適應。

4. 青海旅游有高原反應問題嗎

西寧的海拔高度在2200米左右，一般人到那里都不會發(fā)生高原反應。

到了西寧的青海湖，海拔高度在3200米，身體不好的人就可能會出現(xiàn)高原反應，應做好預防措施。如何避免高原反應給身體帶來的不適呢？ 　 首先，如果你在高原地區(qū)感到胸悶、氣短、呼吸困難，那就說明你已經(jīng)有高反的癥狀了，要學會保護好自己，基本上一星期后就會好轉(zhuǎn)?！?初到高原地區(qū)，要注意不能暴飲暴食，不喝酒，不抽煙，多吃水果和蔬菜，為身體補充維他命；也不要快速行走、跑步，不做劇烈的體力勞動，靜養(yǎng)一周后可慢慢做一些定量的勞動?！?其次，到高原要做好保暖工作，預防感冒，以防誘發(fā)急性高原肺水腫，必要的情況可以吸氧。青海其它地區(qū)海拔高度一覽 黃河源頭，海拔4492米； 海東平安，海拔2125米；長江源頭，海拔6248米； 海北海晏，海拔3080米；瀾滄江源頭，海拔5105米； 海南州恰卜恰，海拔2835米；日月山口，海拔3520米； 黃南同仁，海拔2491米；青海湖，海拔3239米； 果洛州大武，海拔3719米；昆侖山口，海拔4767米； 玉樹結(jié)古，海拔3681米；唐古拉山口，海拔5231米； 海西德令哈，海拔2982米；巴顏喀拉山口，海拔5082米； 柴達木盆地的格爾木，海拔2808米；孟達天池，海拔2500米； 格爾木沱沱河，海拔4533米；大坂山隧道，海拔3792。75米； 玉樹曲麻萊，海拔4175米；互助北山，海拔2945米； 果洛州瑪多，海拔4272米；牛頭碑，海拔4610米。

5. 去青海旅游會有高原反應嗎?

青海屬高原氣候、干燥、早晚溫差較大，所以飲食口味偏重，以咸辣為主。

地方飲食以面食為主。炒菜多以川味為主。如對飲食有特殊要求可提前告知飯店，做適當安排。青海牛羊肉為一絕，但不能無節(jié)制食用（易上火）。西北飲用水水質(zhì)較硬，礦物質(zhì)含量較多，如不適應可買礦泉水飲用。

出門旅游，尤其是西北環(huán)線，每天吃飯的時間不一定正點，所以準備些小零食或者巧克力等高熱量食品，水果最好也準備點，可以補充維生素，氣候干燥一定要多喝水，多喝水。

青海平均海拔3000左右，一般人都能適應。高反是一個適應過程，有的人適應的快，有的適應的慢。只要年齡不是太大，身體不是特別虛弱，沒有一些慢性疾?。孕哪X血管疾病不適宜高海拔地區(qū)），并且準備充分，一般青海，甘肅環(huán)線都不會有什么問題。

很多輕微高反都是由于個人心里原因或休息不好造成的假性高反，如果實在不放心，可在來高原之前一兩個月內(nèi)服用紅景天之類的抗高反保健品反應的人建議???用丹參滴丸，肌苷口服液或口服洋參含片，會在到達高原一至兩天內(nèi)適應后逐漸恢復。

高原地區(qū)氣候干燥，溫差大，建議準備些感冒藥、頭痛藥、消炎藥、清火敗火藥、腸胃藥等。 關(guān)于支付，環(huán)線各賓館、飯店，購物現(xiàn)幾乎都可以微信支付或支付寶支付，只有個別小費用需要現(xiàn)金（如購買水果或個別景區(qū)的支付需要現(xiàn)金）。所以沒有必要帶大量現(xiàn)金。

6. 青海旅游會不會高原反應

青海高原反應要明顯的多，云南海拔較低，植被多，一年四季植物有生長期，青海海拔高，植被少，氧氣不充足，紫外線強，連接世界第三極，因此在這里高原反應要強烈的多，人體適應環(huán)境的能力弱，而云南出現(xiàn)高原反應就少一些

7. 青海游有高原反應嗎

內(nèi)地的海拔比較低，他們長期生活在這種海拔比較低的環(huán)境中，所以他們的肺功能比較差肺活量也比較小。

而高原地區(qū)的空氣比較稀薄海拔比較高，氧氣比較缺乏，內(nèi)地的人一下子去高原肯定有高原反應得有一個慢慢適應的過程。內(nèi)地人全高原旅游要帶好充足的氧氣的。

8. 青海旅游會有高原反應嗎

青海玉樹會有高原反應。

青海玉樹平均海拔4000米以上，是真正意義上的高原，體質(zhì)稍弱的人會出現(xiàn)高原反應。

高原反應，主要表現(xiàn)為胸悶、頭暈，呼吸困難等。

出現(xiàn)高原反應最好的辦法就是吸氧。對輕度反應的人，要減少運動，注意休息，先不要吸氧，反應沒有繼續(xù)加重的，就不用吸氧。對反應稍重的，特別是體弱的人，要及時使用氧氣。

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